{"id":10382,"date":"2018-03-25T20:56:22","date_gmt":"2018-03-25T23:56:22","guid":{"rendered":"http:\/\/guiadenoticias.com.ar\/diario\/?p=10382"},"modified":"2018-03-25T20:56:36","modified_gmt":"2018-03-25T23:56:36","slug":"el-agua-y-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guiadenoticias.com.ar\/diario\/el-agua-y-la-salud\/","title":{"rendered":"El agua y la salud"},"content":{"rendered":"<p><strong>Nota de opini\u00f3n:\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>El agua es un elemento imprescindible para la supervivencia; nuestro cuerpo funciona gracias a ella. Sin embargo, a\u00fan no tomamos conciencia para racionalizar su uso. Si bien el planeta tiene alrededor de un 70% de agua, de esta cantidad s\u00f3lo el 2.5% corresponde a agua dulce.<\/p>\n<p>Los requerimientos de agua var\u00edan entre personas y seg\u00fan las condiciones ambientales diferentes. En promedio, se necesita ingerir 2 litros de agua segura diaria.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es el agua segura? Es aquella que por su condici\u00f3n y tratamiento no contiene g\u00e9rmenes ni sustancias t\u00f3xicas. El uso de agua segura te ayuda a prevenir enfermedades, por lo que es imprescindible contar con ella para beber, hacer hielo, lavar alimentos, hacer infusiones, lavarse los dientes y, por supuesto, cocinar.<\/p>\n<p>En Argentina existe desigualdad regional en el acceso al agua segura, incluso a niveles municipales. No todos contamos con red de agua segura en los domicilios o para utilizar en la agricultura. Incluso, el agua de pozo puede estar contaminada con diversos elementos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s del agua potable suministrada por la red (agua corriente), se puede convertir en agua segura aquella que proviene de otras fuentes (pozo, aljibe, cisterna). En ese caso, como la contaminaci\u00f3n no siempre se nota a simple vista o por el sabor, es necesario tomar ciertas medidas.<\/p>\n<p>Colocar dos gotas de lavandina por cada litro de agua y dejarla reposar 30 minutos antes de consumirla, o hervirla durante 3 minutos, son m\u00e9todos simples y accesibles para consumir agua segura. Si fuera posible \u201cguardar\u201d el agua, hacerlo en bidones limpios y con tapa, para preservarla de toda contaminaci\u00f3n y suciedad, cambiando regularmente el agua no utilizada.<\/p>\n<p>Estas recomendaciones se reiteran incansablemente una y otra vez desde los \u00e1mbitos de salud y de t quienes trabajan en la cuesti\u00f3n del agua, en la convicci\u00f3n de que s\u00f3lo la concientizaci\u00f3n y el aprendizaje pueden al menos resguardarnos ante un tema tan vital.<\/p>\n<p>No resulta exagerado el presagio que la guerra del futuro es por el agua del planeta. Tal vez, lo \u00fanico equivocado es que no tenemos que esperar. El agua es el gran problema del presente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota de opini\u00f3n:\u00a0 El agua es un elemento imprescindible para la supervivencia; nuestro cuerpo funciona gracias a ella. Sin embargo, a\u00fan no tomamos conciencia para racionalizar su uso. Si bien el planeta tiene alrededor de un 70% de agua, de esta cantidad s\u00f3lo el 2.5% corresponde a agua dulce. 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