Cada lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, el equipo de Medicina del Estr\u00e9s del Hospital Central de San Isidro, con el m\u00e9dico Daniel L\u00f3pez Rosetti a la cabeza, desarrolla un taller para ayudar a los vecinos a atravesar la cuarentena de la manera m\u00e1s saludable posible.<\/p>\n
El Programa de Estr\u00e9s Psicosocial se brinda en la plataforma de Facebook \u201cSan Isidro Municipio\u201d (@sanisidro.oficial) a las 19:30. Para quienes no puedan verlo en vivo, las clases se suben a la web oficial al link https:\/\/www.sanisidro.gob.ar\/estres-psicosocial<\/p>\n
Con un alcance org\u00e1nico de hasta 150.000 personas que asisten a distancia a estas charlas, la iniciativa del municipio para acompa\u00f1ar a los vecinos durante la cuarentena y disminuir la ansiedad, es un \u00e9xito en redes sociales.<\/p>\n
\u201cLa modalidad de videos por streaming en forma regular ayuda a disminuir el estr\u00e9s psicosocial, que es el que cruza transversalmente a toda la sociedad en su conjunto, tal como pasa en una guerra, una crisis econ\u00f3mica, desastres naturales\u201d, explic\u00f3 L\u00f3pez Rosetti.<\/p>\n
Y sum\u00f3: \u201cEl aislamiento f\u00edsico no implica estar aislado emocional o afectivamente. Se puede decir de forma constante a una persona que se la quiere, incluso m\u00e1s veces por d\u00eda que antes, por medio de WhatsApp, por lo que se tiene menos aislamiento afectivo\u201d.<\/p>\n
Hasta el momento, el especialista y su equipo dictaron los siguientes talleres: \u201cCoronavirus y estr\u00e9s psicosocial\u201d; \u201cAplanar la curva\u201d; \u201cEl apoyo social en cuarentena\u201d; \u201cDiferencia entre miedo y p\u00e1nico\u201d; \u201cCuarentena y rutinas\u201d; \u201cActividad f\u00edsica en cuarentena\u201d; \u201cUso de tapabocas\u201d; \u201cLa ni\u00f1ez en tiempos de coronavirus\u201d; \u201cEnfocarse en el ahora\u201d; y \u201cT\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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